My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej - Małgorzata Bajko, Jagna Kaczanowska

MY TEŻ. ROZMOWY O WYCHODZENIU Z TRAUMY SEKSUALNEJ - MAŁGORZATA BAJKO, JAGNA KACZANOWSKA Książka "My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej" to poruszająca i ważna publikacja, która otwiera przestrzeń do rozmowy o trudnych doświadczeniach. Autorki, Małgorzata Bajko i Jagna Kaczanowska, z empatią i zrozumieniem podchodzą do tematu traumy seksualnej, oferując wsparcie i nadzieję osobom, które jej doświadczyły. To lektura, która może pomóc zrozumieć, przepracować i uzdrowić rany przeszłości. • Zrozumienie: Książka pomaga zrozumieć mechanizmy działania traumy seksualnej i jej wpływ na życie. • Przeżycie: Oferuje narzędzia i strategie radzenia sobie z trudnymi emocjami i wspomnieniami. • Uzdrowienie: Daje nadzieję na wyzdrowienie i budowanie dobrego życia po traumie. • Wsparcie: Pokazuje, że nie jesteś sam w swoich doświadczeniach i że istnieje pomoc. • Otwartość: Zachęca do rozmowy o traumie i przełamywania tabu. • Empatia: Autorki podchodzą do tematu z ogromną empatią i zrozumieniem. • Wiedza: Książka zawiera cenne informacje od specjalistów z zakresu psychotraumatologii. Książka ta jest owocem rozmów Jagny Kaczanowskiej, dziennikarki i psycholożki, z Małgorzatą Bajko, psychoterapeutką i psychotraumatolożką, która specjalizuje się w pracy z osobami po traumach seksualnych. Autorki poruszają zarówno kwestie ewidentnej przemocy seksualnej, jak i subtelniejszych form naruszeń, które pozostawiają trwały ślad w psychice. Analizują, czym jest PTSD, jak wpływa na życie, dlaczego tak trudno o tym mówić i jak przebiega terapia. Książka oddaje głos osobom dotkniętym traumą, pokazując, że mimo bolesnych przeżyć można odnaleźć siłę do budowania dobrego życia. W książce znajdziemy również analizę kultury gwałtu oraz tego, jak mówi się w Polsce o przemocy seksualnej. Autorki zwracają uwagę na trudności w dochodzeniu sprawiedliwości i alarmujące statystyki, które pokazują, że w Polsce naruszeń na tle seksualnym doświadczyło ponad 90% kobiet. Książka ta jest ważnym głosem w dyskusji o przemocy seksualnej i jej konsekwencjach. "My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej" to książka, która daje nadzieję i siłę do zmiany. To lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć i pomóc osobom po traumach seksualnych, a także dla tych, którzy sami doświadczyli przemocy i szukają wsparcia i uzdrowienia. Książka wydana przez wydawnictwo Agora w 2025 roku, liczy 384 strony i ma format 211x144 mm. Oprawa jest broszurowa, co czyni ją lekką i poręczną. To idealna lektura do czytania w domu, w podróży lub w każdym innym miejscu, gdzie potrzebujesz chwili wytchnienia i refleksji. CARUNO-2025-12-18-18:07:13