Poradnik psychologiczny. Uwolnij się od schematów i zmień swoje życie

TWÓJ KIESZONKOWY TERAPEUTA. UWOLNIJ SIĘ OD SCHEMATÓW I ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE Czy czujesz, że utknąłeś w miejscu? Masz wrażenie, że powtarzasz te same błędy? "Twój kieszonkowy terapeuta" to książka, która pomoże Ci zrozumieć swoje schematy i uwolnić się od nich. To praktyczny poradnik, który krok po kroku poprowadzi Cię ku lepszemu życiu, pełnemu radości i spełnienia. • Zrozumiesz swoje emocje i nauczysz się nimi zarządzać. • Odkryjesz swoje mocne strony i nauczysz się je wykorzystywać. • Uwolnisz się od negatywnych przekonań i zaczniesz wierzyć w siebie. • Poprawisz swoje relacje z innymi ludźmi. • Odnajdziesz poczucie celu i sensu w życiu. • Nauczysz się radzić sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami. • Zmienisz swoje życie na lepsze. Dr Zimmerman, autor książki, to doświadczony terapeuta, który na co dzień pomaga ludziom w rozwiązywaniu ich problemów. W swojej książce dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomogą Ci w pracy nad sobą. "Twój kieszonkowy terapeuta" to nie tylko książka, to Twój osobisty przewodnik po lepszym życiu. To inwestycja w siebie, która przyniesie Ci wiele korzyści. Książka ta jest idealna dla osób, które chcą: lepiej poznać siebie, poprawić jakość swojego życia, uwolnić się od negatywnych schematów, odnaleźć poczucie szczęścia i spełnienia. Niezależnie od tego, czy borykasz się z problemami w związku, trudnościami w pracy, czy po prostu czujesz, że coś w Twoim życiu nie gra, ta książka może być dla Ciebie cennym wsparciem. Pamiętaj, że zmiana jest możliwa, a "Twój kieszonkowy terapeuta" pomoże Ci w niej. Wydawnictwo Albatros to renomowany wydawca, który od lat dostarcza czytelnikom wartościowe i inspirujące książki. Ich publikacje charakteryzują się wysoką jakością edytorską i ciekawą tematyką. Wybierając książkę Wydawnictwa Albatros, możesz być pewien, że sięgasz po produkt, który spełni Twoje oczekiwania. "Twój kieszonkowy terapeuta" to kolejna pozycja w ich bogatej ofercie, która z pewnością przypadnie Ci do gustu. Książka ma 368 stron i jest w formacie 228x139 mm. Oprawa jest broszurowa. Rok wydania to 2024. CARUNO-2025-12-19-14:38:50