Żywienie dzieci - Gabi Eugster

ŻYWIENIE DZIECI - GABI EUGSTER Odkryj kompleksowy poradnik, który pomoże Ci zadbać o prawidłowe żywienie Twojego dziecka. Książka "Żywienie dzieci" autorstwa Gabi Eugster to niezbędne źródło wiedzy dla każdego rodzica, który chce zapewnić swojemu dziecku zdrowy rozwój fizyczny i umysłowy. Publikacja wydawnictwa Urban & Partner z 2018 roku zawiera 160 stron praktycznych informacji, które odmienią sposób, w jaki podchodzisz do karmienia najmłodszych członków rodziny. • Prawidłowe żywienie jako fundament zdrowia i rozwoju dziecka od pierwszych dni życia • Etapy żywieniowe dostosowane do wieku dziecka - od niemowlęcia przez przedszkolaka po nastolatka • Zapotrzebowanie na składniki pokarmowe - białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy i minerały w odpowiednich proporcjach • Wartości odżywcze - jak obliczać i bilansować posiłki dla dzieci w każdym wieku • Podstawy psychologiczne żywienia - jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe bez konfliktów przy stole • Zaburzenia odżywiania - rozpoznawanie i zapobieganie problemom związanym z dietą najmłodszych • Brain food - składniki pokarmowe stymulujące rozwój inteligencji, koncentracji i pamięci dziecka • Żywność funkcjonalna i preparaty witaminowe odpowiednie dla diety dziecięcej Prawidłowe żywienie dzieci jest nieodzownym warunkiem ich zdrowia, a także prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego. Choroby związane z nieprawidłowym odżywianiem mają najczęściej swój początek już w dzieciństwie, dlatego tak istotne jest kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat. Ta książka stanowi kompletne kompendium wiedzy, które pozwoli Ci świadomie budować zdrowe relacje z jedzeniem u Twoich pociech. Autorka Gabi Eugster szczegółowo omawia etapy żywieniowe u dzieci i młodzieży, przedstawiając konkretne zapotrzebowania na składniki pokarmowe i ich wartości odżywcze. Publikacja zawiera również podstawy psychologiczne żywienia, opisy najczęstszych zaburzeń odżywiania oraz szczególne zagadnienia, takie jak brain food - składniki pokarmowe stymulujące rozwój inteligencji, żywność funkcjonalna i preparaty witaminowe w jadłospisie dziecięcym. To wiedza, która przyda się nie tylko rodzicom, ale także pedagodom, pielęgniarkom i wszystkim osobom pracującym z dziećmi. Na końcu książki znajdziesz proste przepisy kulinarne, które pozwolą przyrządzić zdrowe i urozmaicone potrawy dla całej rodziny. To praktyczne uzupełnienie teoretycznej wiedzy, które sprawi, że zdrowe gotowanie stanie się przyjemnością, a nie obowiązkiem. Broszurowa oprawa i poręczny format 241x176 mm czynią z tej pozycji idealnego towarzysza podczas planowania posiłków dla najmłodszych. Informacje o produkcie: Autor: Gabi Eugster Wydawnictwo: Urban & Partner Rok wydania: 2018 Liczba stron: 160 Oprawa: broszurowa Format: 241x176 mm ISBN: 9788365625953 CARUNO-2026-08-08-08:58:31