Związek bez gniewu - poradnik psychologiczny W. Robert Nay

ZWIĄZEK BEZ GNIEWU - W. ROBERT NAY Czy Twój związek stał się polem bitwy? Sarkazm, drażliwość i wrogie nastawienie partnera sprawiają, że zastanawiasz się, co się stało z waszą bliskością i zaufaniem? Zastanawiasz się, ile jeszcze jesteście w stanie znieść? Jeśli gniew zatruwa Twój związek, ta książka jest odtrutką. W. Robert Nay oferuje proste i praktyczne techniki skutecznego radzenia sobie z gniewem. Dowiesz się, jak gniew rodzi się w relacjach między partnerami, dlaczego możesz nieświadomie powodować negatywne reakcje i jak postępować, aby trwale coś zmienić. Testy i sugestie, które pomogą Ci stopniowo radzić sobie z różnymi rodzajami złości, poparte są przykładami z życia. • Skuteczne techniki radzenia sobie z gniewem • Zrozumienie źródeł gniewu w związku • Praktyczne testy i sugestie • Przykłady z życia • Strategie oparte na psychologii • Pomoc w zmianie negatywnych reakcji • Poprawa relacji z partnerem Książka "Związek bez gniewu" to praktyczny przewodnik dla par, które chcą poprawić swoją komunikację i relacje. Autor, W. Robert Nay, psycholog kliniczny i wykładowca, dzieli się swoimi doświadczeniami i wiedzą, aby pomóc czytelnikom zrozumieć, jak gniew wpływa na związek i jak można go skutecznie opanować. Książka zawiera testy, sugestie i strategie oparte na psychologii, które pomagają stopniowo radzić sobie z różnymi rodzajami złości. Przykłady z życia sprawiają, że książka jest bardziej zrozumiała i przystępna. W. Robert Nay jest psychologiem klinicznym oraz wykładowcą w katedrze medycyny uniwersytetu w Georgetown. Wyszkolił tysiące specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, przygotowując ich do pracy z pacjentami, którzy w swoich związkach mają problem z opanowaniem gniewu. Jest autorem książki Taking Charge of Anger (Poskramianie gniewu). Jego doświadczenie i wiedza są gwarancją, że książka "Związek bez gniewu" jest skutecznym narzędziem do poprawy relacji w związku. Książka ta wywarła na mnie wielkie wrażenie. Jedna z najlepszych książek na temat przezwyciężania destruktywnych wzorców komunikacji w związkach partnerskich. Praktyczne rady doktora Naya wcielane w życie krok po kroku zapewniają stabilne wsparcie osobom, które chcą uchronić przed zgubnym wpływem konfliktów swoje uczucia i zaangażowanie. Oto mądry i praktyczny przewodnik traktujący o jednym z najbardziej bolesnych problemów, z jakimi borykają się związki. Doktor Nay pokazuje, jak zmienić własne reakcje na gniew partnera i poczuć się lepiej z samym sobą. Dane techniczne: Strony: 336, Format: 207x140 mm, Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa, Wydawnictwo: Czarna Owca, Liczba stron: 336, Oprawa: broszurowa, Format: 207x140 mm CARUNO-2025-12-18-19:10:27 cu