Super Psyched. Moc 4 typów relacji - Adam Dorsay

SUPER PSYCHED. MOC 4 TYPÓW RELACJI Czekasz na idealny moment, by zacząć żyć pełnią życia? Według dr. Adama Dorsaya ten moment jest właśnie teraz. Książka "Super Psyched" to nie kolejny gotowy przepis na szczęście czy zbiór pustych porad. To Twój osobisty atlas relacji, który zamiast wskazywać palcem cel, uczy Cię, jak do niego dotrzeć. Dr Dorsay skupia się na tym, co najważniejsze: odkrywaniu zasobów, które pozwalają budować głębokie, karmiące więzi. Takie, które dają energię do działania i sprawiają, że w końcu czujesz, że naprawdę żyjesz. Nie szukaj uniwersalnych rozwiązań. Odkryj Twoją własną formułę relacji i zacznij budować życie, o jakim marzysz. • Cztery typy relacji – model oparty na badaniach naukowych • Relacja z samym sobą – budowanie samooceny i wewnętrznej siły • Relacja z innymi – autentyczne więzi i empatyczna komunikacja • Relacja ze światem – życie w zgodzie z wartościami • Relacja z duchowością – sens i spokój w codzienności • Praktyczne wskazówki – inspirujące historie i strategie Dr Adam Dorsay, ekspert odporności psychicznej i terapeuta liderów z Doliny Krzemowej, przedstawia rewolucyjny model czterech kluczowych relacji tworzących fundament spełnionego życia. Jego podejście łączy najnowsze badania psychologiczne z praktycznymi narzędziami, które możesz od razu zastosować. Książka "Super Psyched" to przewodnik po budowaniu głębokich, karmiących więzi – z samym sobą, innymi, światem i duchowością. Dzięki niemu odkryjesz, jak jakość relacji wpływa na Twoje zdrowie, szczęście i odporność psychiczną. To nie jest kolejny poradnik – to osobisty atlas, który uczy Cię, jak dotrzeć do celu. Książka skierowana jest do każdego, kto chce żyć pełniej – osób w okresie zmiany i rozwoju, rodziców, partnerów, liderów i przedsiębiorców. Znajdziesz w niej praktyczne wskazówki, inspirujące historie, przykłady z życia i z gabinetu terapeutycznego oraz strategie oparte na badaniach. Wydanie w miękkiej oprawie liczy 334 strony w formacie 155x235 mm. Premiera: 29 maja 2026 roku nakładem wydawnictwa CeDeWu. CARUNO-2026-07-11-17:13:55