Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać trudności i osiągać cele

MOTYWACJA BEZ ZADYSZKI. JAK POKONYWAĆ TRUDNOŚCI I OSIĄGAĆ CELE Czy czujesz, że gonisz za sukcesem, ale brakuje Ci tchu? Ta książka jest dla Ciebie! Odkryj, jak osiągać cele w zgodzie ze sobą, pokonywać trudności i radzić sobie z porażkami. Naucz się odpuszczać i dbać o swój dobrostan, żyjąc w świecie nastawionym na sukces. • Osiągaj cele w zgodzie ze swoimi wartościami • Pokonuj trudności, kryzysy i radź sobie z porażkami • Naucz się odpuszczać z korzyścią dla swojego dobrostanu • Przestań się zadręczać, żyjąc w świecie nastawionym na sukces • Zrozum, że motywacja to nie tylko afirmacje • Odkryj, jak działać skutecznie i w zgodzie ze sobą W dzisiejszym świecie, gdzie motywacja stała się synonimem nieustannego dociskania siebie do granic możliwości, łatwo jest się zgubić. Czujemy presję, by robić więcej, szybciej i lepiej, co często prowadzi do poczucia winy i bezradności. Ta książka oferuje alternatywne podejście, pokazując, że prawdziwa motywacja płynie z wnętrza i jest zgodna z naszymi wartościami. Jadwiga Korzeniewska, socjolożka, trenerka i coachka, autorka projektu Laboratorium Zmieniacza, zachęca do bycia badaczem i przedmiotem swoich badań w procesie zmiany osobistej. Jej książki i kursy online pomogły tysiącom osób w zmianie nawyków na dobre i poukładaniu sobie w głowie. Teraz dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc Ci osiągnąć cele bez zadyszki. "Motywacja bez zadyszki" to praktyczny poradnik, który pomoże Ci zrozumieć, czym naprawdę jest motywacja i jak ją wykorzystać do osiągania celów w zgodzie ze sobą. Dowiesz się, jak radzić sobie z trudnościami, kryzysami i porażkami, a także jak odpuszczać i dbać o swój dobrostan. Ta książka to klucz do sukcesu, który nie kosztuje Cię zdrowia i szczęścia. Odkryj, jak żyć pełnią życia, bez presji i poczucia winy. Pozwól sobie na motywację, która jest Twoja, autentyczna i zgodna z Twoimi wartościami. Sięgnij po tę książkę i zacznij podróż ku lepszemu, bardziej spełnionemu życiu. Pamiętaj, że sukces to nie tylko cel, ale przede wszystkim droga, którą wybierasz. Niech ta droga będzie pełna radości, satysfakcji i harmonii. Wydanie: One Press / Helion, 2020 Oprawa: broszurowa Liczba stron: 168 CARUNO-2025-12-19-22:27:20