Psychologiczne paradygmaty korzystania z mediów społecznościowych Natalia Dąbrowa

PSYCHOLOGICZNE PARADYGMATY KORZYSTANIA Z MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH NATALIA DĄBROWA W dzisiejszym świecie, gdzie media społecznościowe odgrywają kluczową rolę w naszym życiu, zrozumienie ich wpływu na psychikę staje się niezwykle istotne. Książka "Psychologiczne paradygmaty korzystania z mediów społecznościowych" Natalii Dąbrowy to kompendium wiedzy, które łączy rzetelną analizę naukową z praktycznym podejściem psychoterapeutycznym. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zgłębić tajniki wpływu mediów społecznościowych na nasze emocje, relacje i samoocenę. • Rzetelna analiza naukowa: Książka opiera się na solidnych podstawach teoretycznych i badaniach empirycznych. • Praktyczne podejście psychoterapeutyczne: Autorka prezentuje narzędzia i techniki oparte na terapii poznawczo-behawioralnej. • Kompleksowe spojrzenie: Analiza wpływu mediów społecznościowych na różne aspekty życia psychicznego. • Autorskie badania empiryczne: Wyniki badań przeprowadzonych przez autorkę, dające unikalny wgląd w problematykę. • Techniki samokontroli: Konkretne wskazówki, jak budować zdrowszą relację z technologią. • Dla profesjonalistów i amatorów: Książka skierowana do szerokiego grona odbiorców, zainteresowanych psychologią i mediami społecznościowymi. • Aktualna tematyka: Porusza palące problemy związane z nadmiernym korzystaniem z Internetu i jego wpływem na zdrowie psychiczne. Książka Natalii Dąbrowy to nie tylko diagnoza problemu, ale również propozycja konkretnych rozwiązań. Autorka analizuje wpływ takich czynników jak cechy osobowości, style przywiązania, samoocena, motywacja osiągnięć i kompetencje społeczne na sposób korzystania z mediów. Dzięki temu czytelnik otrzymuje kompleksowy obraz problematyki i może lepiej zrozumieć swoje własne zachowania online. Wydawnictwo Naukowe PWN, znane z publikacji o wysokim poziomie naukowym i merytorycznym, gwarantuje jakość i rzetelność prezentowanych treści. Książka "Psychologiczne paradygmaty korzystania z mediów społecznościowych" to doskonały przykład publikacji, która łączy teorię z praktyką, dostarczając czytelnikowi narzędzi do zmiany i poprawy jakości życia w cyfrowym świecie. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie i otaczającą go rzeczywistość. Monografia ta uwrażliwia czytelnika na zagadnienia związane z nadmiernym korzystaniem z Internetu, a wnioski płynące z badań dowodzą o konieczności ochrony zdrowia psychicznego. To książka dla osób profesjonalnie związanych z psychologią i edukacją - psychologów, terapeutów, pedagogów, badaczy, studentów kierunków społecznych - ale także dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje zachowania online i zadbać o psychiczny dobrostan w cyfrowym świecie. Strony: 276, Format: 235x170 mm, Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa. CARUNO-2025-12-10-23:11:08