Potrawy pełne witamin Marlena Krzyżostaniak książka broszurowa

POTRAWY PEŁNE WITAMIN Książka "Potrawy pełne witamin" autorstwa Marleny Krzyżostaniak to kompendium wiedzy o owocach cytrusowych i ich zastosowaniu w kuchni. Publikacja wydana przez wydawnictwo ASTRUM w 2025 roku zawiera 72 strony praktycznych przepisów i cennych informacji dietetycznych. W tej obszernej pozycji czytelnik znajdzie szczegółowe omówienie takich owoców jak pomarańcze, grejpfruty, limonki, cytryny i mandarynki. Autorka wyjaśnia ich właściwości zdrowotne, wartości odżywcze oraz najlepsze sposoby wykorzystania ich w codziennym gotowaniu. To doskonałe źródło wiedzy dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić więcej witamin do swojej diety w smaczny sposób. • 72 strony praktycznych przepisów i porad kulinarnych • Format 199x139 mm - poręczny rozmiar idealny do kuchni • Oprawa broszurowa - łatwa do przeglądania podczas gotowania • Autorka Marlena Krzyżostaniak - specjalistka od zdrowego odżywiania • Wydawnictwo ASTRUM - cenione w branży kulinarnej • ISBN 9788372771698 - oryginalna publikacja z 2025 roku Książka zawiera przepisy na dania obiadowe takie jak kurczak z jabłkami i pomarańczą, ostry sos cytrynowy do mięs, a także desery w tym torcik serowo-cytrynowy. Nie brakuje również inspiracji na orzeźwiające koktajle jak "Marzenie". Każdy przepis został opracowany z myślą o zachowaniu maksymalnej ilości witamin i wartości odżywczych. Pozycja ta stanowi idealne uzupełnienie biblioteczki każdego amatora kuchni, który ceni sobie zdrowe i urozmaicone posiłki. Dzięki konkretnym wskazówkom i przystępnemu stylowi pisania, nawet początkujący kucharze poradzą sobie z przygotowaniem prezentowanych dań. Format broszurowy sprawia, że książkę można wygodnie trzymać podczas gotowania. Wydawnictwo ASTRUM specjalizuje się w publikacjach kulinarnych i zdrowotnych, gwarantując wysoką jakość merytoryczną prezentowanych treści. Książka została wydana w sierpniu 2025 roku, co czyni ją aktualną pozycją z najnowszymi trendami w dziedzinie zdrowego odżywiania. Numer ISBN 9788372771698 jednoznacznie identyfikuje tę publikację w międzynarodowych bazach danych. Pozycja należy do kategorii literatury kulinarnej, oferując czytelnikom połączenie wiedzy teoretycznej z praktycznymi wskazówkami do zastosowania w domowej kuchni. CARUNO-2026-08-08-07:34:57