Rodzice DDA. Mój dom będzie inny. Refleksje z terapii

RODZICE DDA. MÓJ DOM BĘDZIE INNY. REFLEKSJE Z TERAPII Czy dorastanie w rodzinie dysfunkcyjnej, naznaczonej alkoholizmem, musi definiować całe Twoje życie? Ta książka to podróż w głąb siebie, analiza obciążeń, które niesie DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika), i próba znalezienia odpowiedzi na pytanie, jak zbudować szczęśliwy, wolny od traum dom. To nie tylko teoria, ale przede wszystkim praktyczne refleksje z terapii, które pomogą Ci zrozumieć mechanizmy rządzące Twoim życiem i odzyskać kontrolę nad własną przyszłością. • Zrozumienie mechanizmów DDA • Odzyskanie kontroli nad swoim życiem • Budowanie zdrowych relacji • Przerwanie cyklu dysfunkcji • Uwolnienie od obciążeń przeszłości • Akceptacja siebie i swojej historii • Znalezienie wewnętrznego spokoju Książka "Rodzice DDA. Mój dom będzie inny" to kompendium wiedzy o DDA, napisane przez doświadczonego psychologa i terapeutę uzależnień, Joannę Szczerbaty. Autorka, bazując na swojej praktyce klinicznej i osobistych doświadczeniach, w przystępny sposób tłumaczy, czym jest syndrom DDA, jakie są jego przyczyny i konsekwencje, oraz jak sobie z nim radzić. To lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć siebie i swoje relacje, oraz dla tych, którzy pragną zbudować szczęśliwy, wolny od traum dom. W książce znajdziesz odpowiedzi na pytania, które nurtują wiele osób z syndromem DDA: Jaki ciężar niesie na swoich barkach DDA? Czy można go zrzucić i zacząć żyć po swojemu? Dlaczego wbrew naszej woli stajemy się odbiciem rodziców? Czy wystarczy samemu nie pić, by zatrzymać przekaz alkoholowej traumy? Czy wyprowadzka z domu pozwala uwolnić się od toksycznej przeszłości? Autorka, krok po kroku, prowadzi czytelnika przez proces uzdrawiania, oferując konkretne narzędzia i techniki, które pomogą mu uporać się z przeszłością i zbudować lepszą przyszłość. Joanna Szczerbaty, autorka książki, to psycholog, terapeuta uzależnień, diagnosta i specjalista FAS. Kocha ludzi i pracę z nimi. Jest autorką książki "Jestem DDA". Jej doświadczenie i wiedza gwarantują, że w książce "Rodzice DDA. Mój dom będzie inny" znajdziesz rzetelne informacje i skuteczne metody radzenia sobie z syndromem DDA. To książka, która może zmienić Twoje życie na lepsze. Wydawnictwo Mando Inside to gwarancja wysokiej jakości i profesjonalizmu. Książki tego wydawnictwa charakteryzują się starannym opracowaniem redakcyjnym i graficznym, oraz dbałością o merytoryczną wartość treści. Wybierając książkę Wydawnictwa Mando Inside, masz pewność, że sięgasz po produkt najwyższej jakości. CARUNO-2025-12-12-12:06:50 cu