Terapia pożywieniem - Joerg Kastner, Marta Nizioł-Wojniusz - wydanie II rozszerzone

TERAPIA POŻYWIENIEM - JOERG KASTNER, MARTA NIZIOŁ-WOJNIUSZ Odkryj potęgę naturalnej terapii pożywieniem! Ta książka to klucz do zrozumienia, jak odżywianie wpływa na Twoje zdrowie i samopoczucie. Poznaj starożytne zasady medycyny chińskiej i dowiedz się, jak wykorzystać energię pokarmów do leczenia i profilaktyki. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie żyć długo i zdrowo! • Wydanie II, rozszerzone i zaktualizowane - najnowsza wiedza na temat terapii pożywieniem. • Ponad 300 powszechnie dostępnych produktów spożywczych - warzywa, zboża, zioła, przyprawy, owoce, mięsa, owoce morza, produkty mleczne, oleje, tłuszcze i inne. • Praktyczne wskazówki - jak dostosować zasady chińskiej terapii pożywieniem do zachodnich realiów. • Przykłady terapii pożywieniem - dotyczące większości systemów narządów wewnętrznych. • Rozważania na temat czynników wpływających na dietę - zmieniające się pory roku oraz odmienne potrzeby dzieci i osób starszych. • Porady dotyczące terapii akupunkturą - uzupełnienie terapii pożywieniem. Terapia pożywieniem to kompendium wiedzy o tym, jak wykorzystać moc pożywienia do poprawy zdrowia i samopoczucia. Autorzy, Joerg Kastner i Marta Nizioł-Wojniusz, łączą zachodnią wiedzę medyczną z chińskimi technikami diagnostycznymi, prezentując liczne przykłady kliniczne i sugestie terapeutyczne. Książka ta to nie tylko zbiór informacji, ale przede wszystkim praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, jak odżywianie wpływa na Twoje ciało i umysł. W drugim wydaniu książki znajdziesz poszerzone informacje na temat alergii, nadwrażliwości pokarmowych, odżywiania w stanach patologicznych i postów. Autorzy dodali również rozdziały poświęcone smoothies i tzw. superfoods, które zyskują coraz większą popularność. Dzięki temu książka jest jeszcze bardziej aktualna i kompleksowa. Książka ta jest doskonałą pomocą dla studentów i terapeutów praktykujących tradycyjną medycynę chińską, jak również wartościową lekturą dla specjalistów z zakresu żywienia, dietetyków, lekarzy i każdego, kto chciałby żyć długo i zdrowo. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym entuzjastą zdrowego odżywiania, czy doświadczonym terapeutą, w tej książce znajdziesz wiele cennych informacji i inspiracji. Wydawnictwo Galaktyka, znane z publikacji wysokiej jakości literatury z zakresu zdrowia i rozwoju osobistego, oddaje w Twoje ręce książkę, która może odmienić Twoje życie. Terapia pożywieniem to inwestycja w Twoje zdrowie i samopoczucie. Nie czekaj, sięgnij po nią już dziś i zacznij czerpać korzyści z naturalnej terapii pożywieniem! Parametry techniczne: Wydanie: II, rozszerzone i zaktualizowane Strony: 376 Format: 174x254 mm Rok wydania: 2023 Oprawa: twarda Wydawnictwo: Galaktyka CARUNO-2025-12-18-20:15:07